Nel corso di una psicoterapia cognitivo-comportamentale, paziente e terapeuta collaborano attivamente al fine di raggiungere gli obiettivi stabiliti insieme; il primo “porta” nella seduta di terapia la sua sofferenza e la motivazione al cambiamento, l’altro attraverso la sua formazione , si impegna attraverso un attento ascolto e l’uso di tecniche, ad aiutare il paziente [...]
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Consideriamo l’ipnosi un processo mediante il quale aiutiamo le persone a utilizzare le loro associazioni mentali, ricordi e potenzialità vitali per raggiungere il proprio scopo terapeutico. La suggestione ipnotica può facilitare l’utilizzazione di capacità e potenzialità che esistono già in una persona ma che rimangono inutilizzate o sottosviluppate per mancanza di esercizio o [...] Il significato della parola “burn-out”, può essere tradotto in italiano come “bruciato”, “esaurito”, “scoppiato”, ed è stato coniato nel 1976 dalla psichiatra americana Maslach, una delle massime esperte mondiali in materia. La definizione operativa della Maslach (1976) indica il burnout come una sindrome caratterizzata da esaurimento emozionale, depersonalizzazione e riduzione delle capacità personali, [...] Con il termine disturbi dell’umore si intendono quell’insieme di patologie e sintomi che alterano il tono dell’umore dell’individuo. In genere, si considera patologica la condizione di sintomatologia più intensa e persistente, che condizioni negativamente la vita del soggetto. Il DSM IV (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders) suddivide i disturbi dell’umore in [...] Il disturbo da attacchi di panico si manifesta con un’intensa ed improvvisa sensazione di angoscia, di catastrofe imminente, di pericolo, di terrore, accompagnata da difficoltà respiratoria e da tachicardia. I sintomi che la persona avverte nel momento dell’attacco di panico, si presentano sia sul versante psichico che su quello corporeo. Sul versante psichico [...] L’agorafobia (dal greco agora, piazza delle assemblee o mercato), è una sindrome complessa caratterizzata da un insieme di paure legate agli spazi aperti e che rende improvvisamente incapace l’individuo quando non si può sottrarre alla situazione o non può trovare aiuto. Gli agorafobici provano un pervasivo senso di paura e di forte disagio [...] La psicoterapia cognitivo-comportamentale (detta CBT- Cognitive Behavioural Therapy) è considerata attualmente uno dei trattamenti più attendibili ed efficaci nel trattamento di attacchi di panico, ansia e depressione. In sintesi, si tratta di un approccio psicoterapeutico caratterizzato dai seguenti elementi: Evidenza scientifica. In numerosi studi pubblicati in letteratura, è stata dimostrata l’efficacia del modello e delle [...] La Psicoterapia della Gestalt nasce agli inizi degli anni ’50, dal lavoro di Fritz Perls (1893-1970), medico ebreo di origine tedesca, che, per sfuggire alle persecuzioni naziste, emigra dapprima nel Sud Africa (nel ’34) e successivamente (nel ’46) si trasferisce in America dove fonda nel 1952 il Gestalt Institute of New York. L’approccio [...] L’obesità costituisce una priorità nel panorama sanitario nazionale. Le stime di prevalenza sono variabili in funzione dell’età, del sesso e della regione di provenienza, ma almeno il 10-15% degli uomini adulti ed il 15-20% delle donne Italiane superano la soglia dell’obesità. Ad oggi viene definita malattia perché costituisce un rischio importante per la salute [...] |
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