La caratteristica principale del Disturbo da Ansia Generalizzata (DAG), definito come la manifestazione di eccessiva ansia e preoccupazione, in relazione ad alcuni eventi, per un periodo di tempo non inferiore a sei mesi, è considerato il processo di rimuginazione.
L’individuo dovrebbe incontrare grosse difficoltà nel tentativo di controllare le rimuginazioni e dovrebbe riferire almeno tre dei seguenti sintomi: mancanza di riposo o sensazione di irascibilità, facile affaticamento, difficoltà di concentrazione, irritabilità, tensione muscolare e alterazione del ritmo sonno-veglia (insonnia o sonno agitato).
Gli individui con DAG riferiscono generalmente sensazioni di ansia o apprensione che trovano riscontro in un’incapacità generale di rilassarsi o in sintomi più specifici, come esaurimento muscolare e irritabilità.
Sono frequenti disturbi somatici che riflettono un’iperattività del sistema nervoso autonomo: sudorazione, rossori, palpitazioni, turbe gastriche. Anche se le rimuginazioni possono essere più o meno evidenti nel racconto iniziale, questo disturbo dovrebbe essere essenzialmente spiegato sulla base di esse.
Le persone affette da questo tipo di disturbo sono realmente impedite nell’organizzazione e nella gestione della loro vita, poiché l’ansia è la loro emozione predominante su tutte le altre. Così, sospinti dalla corrente cosí impetuosa e pervasiva della loro ansia generalizzata, queste persone condizionano ad essa ogni parte della loro vita, con l’obiettivo di tenerla arginata. Purtroppo quello che accade è esattamente il contrario.
Del resto come affermava Oscar Wilde, “il più delle volte è con le migliori intenzioni, che si ottengono gli effetti peggiori”.
| Bibliografia: | |||
| • | Rovetto F. | Non solo pillole | McGraw-Hill 1996 |
| • | Atti del Ciclo di Seminari | Le Psicoterapie brevi | Modena 2005 |
| • | Mosconi G. | Teoretica e pratica della psicoterapia ipnotica | Franco Angeli 1998 |
| • | Gordon D., Meyers-Anderson M. | La psicoterapia ericksoniana | Astrolabio 1984 |
| • | Kandel E.R., Scharwtz J.H., Jessel T.M. | Principi di Neuroscienze | Ambrosiana 1994 |
| • | Bandler R., Grinder J. | Ipnosi e trasformazione | Astrolabio 1983 |
| • | Nardone G. | Non c’è notte che non veda il giorno | Ponte Alle Grazie 2003 |
Ti potrebbe interessare anche:
