Timidezza e vergogna

La timidezza si può superare o si può solo migliorare? Questa è la domanda che mi pose una persona qualche giorno fa.

Ogni cosa subisce dei cambiamenti in termini graduali, non dicotomici. Intendo dire che non esiste il timido ed il non timido. Siamo inseriti in una cultura e contesto educativo psico-sociale dove [...]

Come curare la timidezza

L’aspetto centrale della timidezza, è la paura del giudizio altrui è la mancanza di assertività.

L’assertività è la caratteristica di chi realizza se stesso, manifestando le proprie doti e le proprie esigenze nel contesto sociale. E’ un atteggiamento, uno stile di vita che non richiede di cambiare personalità, ma di scoprire, attraverso un cambiamento di abitudini, il [...]