Scritto da Margherita, il 02/07/2008 alle 18.36
Grazie Michela!
Io mi muovo poco ma per lo meno non mi sono rintanata a casa. Solo che ho una tristezza profonda, penso alla mia vita e mi sembra che sia tutto senza senso ormai. E’ cambiato tutto, penso che non ritrover pi la mia allegria e la mia voglia di vivere.
E’ tutto troppo faticoso.
Scritto da michela, il 02/07/2008 alle 11.31
Ciao Margherita, fino a pochi mese fa ero ridotta uno straccio, non mangiavo e non mi muovevo pi di casa. Poi HO DECISO di farmi aiutare e sto seguento una terapia farmacologica e mi sento meglio. La paura non se ne va del tutto ma l’angoscia mi ha lasciato e cos riesco a fare le cose che credevo ormai impossibili per me. Buona giornata.
Scritto da Margherita, il 02/07/2008 alle 01.41
Ciao a tutti. La mia esperienza quella di tanti di voi, soffro di attacchi di panico da anni, ma in modo “sopportabile”. Poi due settimane fa un grosso attacco mi ha fatto finire all’ospedale e da li la mia vita mi sembra finita. Cerco di farmi forza e cos ho momenti migliori e momenti peggiori, ma la verit che muoio di paura perch non ho pi la mia vita tranquilla e serena di un tempo. Ho letto tante cose in questi giorni sugli attacchi di panico, testimonianze e spiegazioni, e il fatto che molte persone ne soffrano non cos un a consolazione. Anzi mi dispiace se altri stanno come sto io. Io vorrei sapere che c’ chi ce l’ha fatta, che possibile stare bene, riprendere in meno la propria vita. Se qualcuno ha un’esperienza finita bene per favore me la racconti. Questo mi darebbe la forza per lottare. Mi piacerebbe perlarne con qualcuno….
Ciao a tutti
Scritto da david, il 01/07/2008 alle 13.15
ciao sono david.Ho 14 ogni volta che esco per strada,prendo il tram o cose varie mi sento a disagio perch ho la sensazione che tutte le persone che ho in torno mi stiano osservando e all’inproviso sento una sensazione di caldo alle labbra vi prego non so che fare
Scritto da gianni, il 29/06/2008 alle 15.00
ciao sono gianni. La mia vita sempre stata dura per me sin da quando ero piccolo.Ho perso mio padre in un incidente stradale 5 anni fa. ora vivo solo con mia madre invalida depressa e con ansia sociale. Io oggi sono la sua fotocopia. sono in cura da un anno da una psicologa rendo psicofarmaci. Che ancora non so a cosa servono visto che i miei problmi sono li. ho lasciato li studi. Ed ho paura del lavoro. Le poche esperienze che ho avuto sono state umilianti. sono stato ripetutamente licenziato. Ho il panico di stare con gli altri. Di dialogare. Se incontro persino un parente per strada cerco di evitarlo perch non saprei cosa dirli. Sono completamente solo non ho amici. E lacerante trascorrere le giornate in giro con il motorino e non dialogare con nessuno. la solitudine mi sta ammazzando. cosi cerco sesso con ragazzi mi sento una puttana. lo faccio per setire l affetto di qualcuno. quando faccio sesso non devo parlare uso solo il corpo nonm le parole..
Scritto da stefania, il 23/06/2008 alle 16.29
ciao barbara io soffro del tuo stesso disturbo. Ho 33 anni 3 bambini piccoli un lavoro in proprio e lo stesso identico problema. Ho rifiutato ogni farmaco per paura della dipendeza e ho deciso di aiutarmi da sola. Pensa in positivo e riprenditi la tua vita. Sforzati anche quando ti senti l’angoscia e la nausea ma vedrai che sar un passo in avanti. Ciao stefania
Scritto da Roberto, il 10/06/2008 alle 01.07
Salve… leggo i vostri messaggi e mi ritrovo quasi in tutti..io soffro di ansia e attacchi di panico da circa 4 anni.. con il passare del tempo tra medicine e psicologi gli attacchi di panico sono calati.. o per lo meno riesco a controlarli…”non sempre” ora la l’ansia o depressione il mio problema pi grande.
Si manifesta come una grande morsa allo stomaco che mi chiude il respiro, appannemento della vista, perdita di concentrazione e molte “PARANOIE” di tutti i generi…
Non riesco pi a lavorare o solo quello in testa tutto il maledetto giorno…
Vivo come se tutti i giorni fossero uguali sempre pi distaccato dalla realt… Non ho pi aspettative dal futuro.. L’unica cosa che mi da un p di solievo il pensiero delle “goccie” (un farmaco antidepressivo abbastanza forte il RIVOTRIL) che mi danno un p di calma e lucdit…
Qui a casa mi danno una mano… ma a distanza di 4 anni si stanno stancando perch pensano che la mia sia una situazione di comodo… Ma come si fa anche solo a pensarlo..
Il mio desiderio pi grande svegliarmi una mattina e scoprire che sia stato tutto un grande incubo…
Tempo f avevo una ragazza che mi dava una grande mano.. mi capiva…ci amavamo tanto… ma in quel periodo riuscivo a pensare solo a me… fino al punto di tradirla e perderla per sempre!!
Io ho un gran bisogno di parlare… se avete i miei stessi problemi contattatemi al mio indirizzo email: metazone@hotmail.it che anche il mio contatto messanger.
GRAZIE.
Scritto da michela, il 09/06/2008 alle 17.20
Buon pomeriggio a tutti. Michela
Scritto da michela, il 29/05/2008 alle 12.08
Ciao Fabio, fatti aiutare e vedrai che affronterai in maniera diversa gli attacchi se dovessero ripresentarsi.
Scritto da fabio, il 29/05/2008 alle 00.17
Grazie per l’ interessamento che avete avuto nei miei confronti fra e michela, da quando ho avuto una piccola depressione, la chiamo piccola perch mi fa tranquillizzare, le mie paure si sono triplicate. Ogni giorno mi sveglio con qualche fissa diversa sono tutti problemi durante il giorno che per me sono insuperabili e mi fanno stare parecchio pensieroso e talvolta mi fanno stare molto male. penso a quello che mi successo 2 anni fa nella settimana pi brutta della mia vita quando ho iniziato ad avere i primi sintomi di ansia penso, voi mi chiedete di che cosa ho paura..ebbene non lo so e questo mi preoccupa di pi anche perch in vita mia seri problemi non ne ho mai avuti. Sono sempre stato una persona forte, possibile che sar per sempre cosi con alti e bassi? Saluti Fabio
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